Béres Judit irodalomterapeuta: Az irodalomterápia reménytelen helyzetekben is segítséget tud nyújtani
6 perc
2023.11.28. 13:10
„Nagyon komoly erőforrásokat tud mozgósítani az irodalomterápia" ráadásul „az irodalomban való jártasság nem feltétele a részvételnek” – állítja Béres Judit, a Magyar Irodalomterápiás Társaság elnöke. Arról is beszélgettünk vele, miben segít a kézírás, és baj-e, hogy egyre kevesebben olvasnak.
HVG: Hogyan lehet gyógyítani irodalommal?
Béres Judit: Az irodalomterápia művészetterápia, amelynek sajátos művészi eszköze a szöveg. Alapvetően irodalmi szövegek, de ez nemcsak szépirodalmat jelent, hanem például dalszövegeket, de saját történeteket is, hiszen menet közben a kreatív és terápiás írás sokféle formáját használjuk. Az ezekben talált metaforákkal és szimbólumokkal dolgozva segítjük akár általános életvezetési kérdésekben, akár komolyabb elakadások idején is a résztvevőket.
HVG: Ezek szerint nem csak annyi történik, hogy a terapeuta levesz egy jó könyvet a polcról, felolvas valamit, aztán arról jót beszélgetnek?
B. J. : Az irodalomterápia ennél jóval komplexebb, hiszen
a mások által alkotott szövegeken túl a résztvevők írásai és élőben elhangzó történetei is részei a közös munkának.
Szintén fontos, hogy többnyire, bár nem kizárólag, csoportban dolgozunk, és ezekben a társas helyzetekben sokat számít az, ahogyan a tagok egymás után reflektálnak az adott szövegekre, illetve a többiek értelmezéseire, hozzászólásaira. Ennek nagyon komoly ereje van, hiszen a résztvevők sokszor ezáltal tudnak rátekinteni egy-egy fontos problémájukra, és nem jutnának el lényeges felismerésekhez, ha nem lennének mások is jelen.
HVG: Vannak, akik elsősorban a személyiséget fejlesztő „szelíd gyógymódnak” tartják a könyvek, szövegek általi gyógyítást. Milyen helyzetekben lehet várni segítséget az irodalomterápiától?